Η δίαιτα της ομάδας αίματος περιλαμβάνει μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή. Η κανονικοποίηση της δίαιτας και η σύνταξή της λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά του σώματος θα βοηθήσει στην απώλεια βάρους και στη διατήρηση ενός φυσιολογικού βάρους. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στις επιλογές διατροφής ανά ομάδα αίματος.